Le site Plan Entrainement propose des fiches pratiques sur les échauffements, renforcements musculaires et étirements spécifiques à faire lors des séances de Marche Nordique. A commander au :
Planentrainement.com
Fiches d'entrainement à télécharger à 1 €

Vous pouvez les télécharger pour 1 euros par fiches : http://www.planentrainement.com/shop/catalog/browse?sessid=v451tMa9B74jDiM34PyPG8aFsuhNyD2PrfvzeoIJ81ZvrD5N0vAvWXjNuPWAW321&shop_param=shop_overview_pager%3D5%26cid%3D1%26
RépondreSupprimerBonjour
RépondreSupprimerAvez vous un cycle sur la marche nordique de 6 à 8 séances svp ?
Je suis en formation BPJEPS APT et j aimerai pouvoir proposer cette activité de façon cohérente lors de mon entretien avec le jury .
Cordialement
email : courtdavid1@hotmail.fr