Le Livre+vidéo Marche Nordique

Le Livre+vidéo
"Marche Nordique - Tout le Nordic Walking
du débutant au confirmé" 

Je remercie vivement tous ceux qui en ont fait le succès  de notre beau Livre+DVD, il est un Best Seller ! La 1e édition était épuisée seulement 6 mois après sa parution et maintenant que la 2nd édition est aussi épuisé, voici la toute nouvelle

3e édition entièrement revue et augmentée 2021 :

Guide complet de 11 leçons techniques et pratiques pour vous guider pas à pas à travers les nombreuses possibilités de la Marche Nordique dans toute sa diversité. Le vidéo offert montre clairement chaque détail technique pour un meilleure apprentissage. Profitez des conseils et astuces de la pionnière et formatrice Arja Jalkanen-Meyer,  marcheuse nordique depuis les années -70 et formatrice de Marche Nordique depuis 1997. Appréhendez les techniques dans le temps en travaillant les différents détails petit à petit et construisez vos entrainements complets. Les nombreuses préconisations pratiques vous permettent d'atteindre vos objectifs précis, que vous soyez débutant ou confirmé, dans un but de loisirs-santé ou plus sportif.

Cette nouvelle édition 2021 a été entièrement revue, modifiée et augmenté pour intégrer les toute dernières trouvailles pédagogiques de Arja, fruits de nombreuses années de réflexions et d'échanges avec de milliers de personnes lors de stages et formations, pratiquants, animateurs/entraineurs bénévoles et professionnels. Elle corrige certains anciens discours pédagogiques qui induisent en erreur. 

Le vidéo est disponible par un QR-code qui se trouve sur les rabats dans le livre.

Parfait manuel pédagogique pour débuter et un beau livre pour passionnés. Une référence et un Best Seller.

Envoyez-nous un mail si vous voulez recevoir le Livre+vidéo avec une dédicace personnalisée d'Arja Jalkanen-Meyer pour le prix de 28 € Les frais d'envoi vous seront offerts.

Je commande le Livre+DVD Marche Nordique dédicacé au prix de 28€

Donnez vos coordonnées pour l'envoi, et envoyez-nous un chèque. Dites-nous à quel nom vous voulez la dédicace, et racontez-nous un peu qui est cette personne, comment elle pratique la Marche Nordique, ce qu'elle aime dans la vie etc... 

Les frais d'envoi vous seront offerts.

Autre manière de commander : envoyez-moi un message avec le formulaire "Contact" du blog, je vous envoie les références bancaires pour un virement.

Vous recevrez le(s) Livre+vidéo par retour de courrier !

Retrouvons-nous sur Facebook avec l'équipe et les lecteurs :

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Voici quelques pages du Livre pour vous mettre l'eau à la bouche :

 

C'est un guide complet qui couvre dans ses 11 leçons toute la pratique et les techniques de la Marche Nordique. Trouvez votre façon de pratiquer et prenez plaisir à ce que vous faites !

 

Merci à Daniela, Jean-François, Claude, Philippe et Farid, mes si beaux modèles

  

Le "Jump de ouf" de Jean-François et Philippe. On a mis du temps à réaliser cette séquence, mais je savais qu'avec eux ça sera très beau 

C'est un guide complet qui couvre dans ses 11 leçons toute la pratique et les techniques de la Marche Nordique. Trouvez votre façon de pratiquer et prenez plaisir à ce que vous faites !

J'espère pouvoir partager avec vous dans ce ce livre+vidéo ma conception active et sportive de la Marche Nordique. Notre beau sport mérite bien d'être mis en valeur !

Et j'espère que ce guide vous sera utile, comme à beaucoup de personnes déjà. C'est un Best Seller


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L'éditeur est Manokan, 2021, ISBN 978-2-36905-013-1