La belle technique de Marche Nordique

Toute la communauté des Marcheurs Nordiques s'associe à la douleur des victimes de ces attentats horribles et si injustes et de leurs proches. Nos pensées pour donner de la force à tous ceux qui luttent pour leur vie, qui sont meurtris, et nos condoléances profondes et sincères au proches des victimes, à Paris, Egypte, Syrie, et ailleurs.

Mais Life must go on, nous continuons avec encore plus de détermination à mener notre vie suivant nos valeurs nobles de partage, de respect, de vivre ensemble avec TOUS. Les lumières finiront par réduire les obscurantismes, quels qu'ils soient.

Notre vie c'est la Marche Nordique, Nordic Walking. Voici un petit rappel de la technique originale que j'ai apprise, que j'apprécie, que j'enseigne. La vidéo date de 2002 ou 2003, Risto est finlandais. Regardez bien où réside l'efficacité gestuel.

A bientôt lors des événements et stages,
Arja