lundi 30 septembre 2013

Stage de formation continue complet !

Le stage de formation continue de Marche Nordique à Sulniac, en Bretagne, les 9-10 Novembre 2013 est désormais COMPLET. Vous avez été très nombreux à vous inscrire, comme cet été à Autrans.

Si ce type de stage vous intéresse, dites-moi dans quel région vous êtes, il y en aura d'autres.

J'ai hâte d'y être, on aura droit à une piscine chauffée après nos sessions de formation intenses


Et hop le plongeon 



samedi 7 septembre 2013

jeudi 15 août 2013

Les évenements du mois de Juin

En Juin cette année il y avait beaucoup de Marches Nordiques un peu partout en France, voici quelques-uns dont j'ai déjà parlé :

Festival Marche Nordique Randonnée et les Foulées Nordiques à Wangenbourg (Bas-Rhin), le 2 Juin 2013 

Organisé conjointement par le Club Vosgien, La fédération des Clubs Vosgiens, Le comité départemental d'Athlétisme du Bas-Rhin et le Club Athlé Santé Nature. Marches Loisirs et chronométrées. Cette première édition a rassemblé plus de 300 participants, un nouveau rdv est dores et déjà fixé en 2014. J'y serais !



Infos et photos :

La grande classe dès le plus jeune âge en Alsace ; la Marche Nordique c'est pour toute la famille









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Les Foulées Sauvages du Parc de Thoiry 


Cette année les parcs animaliers étaient à l'honneur, après le Zoo de Beauval le parc de Thoiry inaugurait un Trail  le 2 Juin 2013 : marche et Marche Nordique de 15 km.



Infos sur le site : AS Bazainville


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A Breuillet (91)  le 2 Juin 2013

12ème Foulées du Moulin



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Les Escapades du Salève le 2 Juin 2013 à Cruseilles (74)




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Les Rendez-vous de la Marche Nordique de la LIFA se sont déroulés ce printemps à Avon (77) le 9 Juin 2013






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Evènement marche pour toutes et tous, votre animal de compagnie et autorisé à venir !
présence pas obligatoire mais vivement conseillée

23 Juin 2013 5ème "Marche des Terrasses du Rhône"


Salutations sportives Bernard




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mardi 13 août 2013

Royal Nordic Walking

La princesse Béatrix de Hollande rejoint la liste des grands de ce monde pratiquant le Nordic Walking !



J'ai déjà vu des articles avec les présidents finlandais Matti Ahtisaari et Tarja Halonen, le Roi Albert II de Belgique, le champion de ski finlandais Juha Mieto, la ministre français Roseline Bachelot... En connaissez-vous d'autres ?

Tuomo Jantunen initie président Ahtisaari il y a 15 ans :


dimanche 11 août 2013

Gloire mondiale de la Marche Nordique français comme préparation physique

Pour les anglophiles parmi vous :

Le magazine des sports automobiles, comme Formule 1, a cité le formidable travail de préparation physique qu'a fait Benoist Leduc en Marche Nordique pour préparer Adeline Prudent, classée 6e dans le classement Karting de sa catégorie en 2013 (voyez la colonne toute à droite de la page) :



Quand je dis que la Marche Nordique est un formidable outil de préparation physique, voyez la preuve !

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J'ai repris le Golf cette été, et je constate une facilité formidable dans mon swing. Ca part tout droit et loin dès le début, et je suis beaucoup plus régulière qu'avant. Tellement la Marche Nordique fortifie le dos, les bras et le centrage de la rotation. Maintenant il ne me reste que le petit jeu à retrouver...



samedi 10 août 2013

Marche Nordique dans la pub

Encore une pub qui associe la Marche Nordique, cette fois-ci c'est pour les semelles Footbalance :



Avec quoi pourra-t-on bien faire ça...

Un petit article historique (en finnois) sur les débuts si modestes de Sauvakävely :

Taisto Manninen, chez de produit chez EXEL a mis une dizaine d'années (1988-1997) pour développer des bâtons adaptés à cette nouvelle pratique qui faisait sourire tout le monde, auquel ne croyaient qu'une poignée de visionnaires, Tuomo Jantunen en tête, et qui n'avait pas encore de nom. Le premier cobaye était la femme de Taisto, qui après un premier fou rire ("c'est quoi, ça ?") les a quand même essayés en cachette avec une voisine. Et voilà qu'elles ont aimées toutes les deux. Ce qui a mis la puce à l'oreille du fabricant ; il y avait là-dedans peut-être quand même quelque chose...

En 1997, les bâtons enfin adaptés, un tout nouveau nom "Sauvakävely" inventé, le succès a été fulgurant, en premier lieu chez les femmes "d'âge moyen", suivant l'expression finnoise. Pas étonnant que j'aime ça autant !

Des liens pour les finnophiles :

Yle.fi : historique de la création des bâtons de Marche Nordique EXEL (en finnois) article en lecture

et

Yle Areena : historique du développement de Sauvakävely (en finnois) à l'écoute des archives de Radio Finlande

Bonne lecture et bonne écoute.




lundi 22 juillet 2013

Vos photos d'Euro Nordic Walk Vercors 2013

Allez voir vos photos Photocall de notre magnifique journée de 14 Juillet en Vercors sur la page Facebook suivant :

Facebook EuroNordicWalk

et plein d'images sur le site :

www.euronordicwalk.com images

Un post très sympathique du Club OGSA, qui s'est vu en gros plan sur Le Dauphiné Libérée du 16 Juillet : Marchenordique-ogsa.fr Article Souvenirs de l'Euro Nordic Walk dans le Vercors 2013

Un article sur le site Homactu.com sur Euro Nordic Walk.


Samedi toute la journée il y avait un grand salon de la Marche Nordique avec plein d'exposants, des conférences et des ateliers suivis par énormément de monde :



 


Et dimanche les 7 superbes itinéraires à travers le Vercors ensoleillé. Au départ (ici Villard-de-Lans) il y avait d'abord l'échauffement :


Puis le ressemblement


et top départ. Ca partait très vite même s'il n'y avait pas de chrono :


Les beaux chemins du Vercors remplis de Marcheurs Nordiques :



Nous voilà enfin arrivés, heureux d'avoir vaincu ces pentes infernales et la tête pleine des paysages magnifiques du Vercors. Au centre Isabelle et Arja, prêtes à enchaîner aux stages de formation continue techniques. Merci à Frédéric pour son aide précieuse !


 J'en ai rêvée, ils l'ont fait ! Enorme merci à Henri Kam et au génial et infatigable speaker du we :



Et bien sûr à Matthieu Bozon et à Marie, qui ont réalisés l'événement.

On se retrouve encore plus nombreux l'année prochaine !


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Ca c'étaient les plaquettes de l'édition 2013 :







samedi 13 juillet 2013

Euro Nordic Walk en Vercors

Que c'est beaux ici en Vercors ! Le premier matin je me suis réveillé avec un paysage de brume qui flotte, et tous les jours la vue des montagnes m'enchante ! C'est comme si le temps s'arrêtait ici, on est comme dans une poche de sérénité.

Au salon de la Marche Nordique il y a beaucoup de monde, aux conférences on a parlé à une salle comble, plus de 500 personnes ont assistés aux 3 conférences.

Sur mon itinéraire, les 15 km de Villard de Lans vers Autrans voici la vue magnifique que j'ai pu admirer: une queue interminable, à perte de vue, de Marcheurs Nordiques ! C'était très sportif.


Voyez plein de photos sur la page Facebook de EuroNordicWalk Vercors 2013

Enorme Merci à tous les participants, c'était une journée formidable !

samedi 6 juillet 2013

Nordic Walking en Finlande

Je vais encore parler de la Finlande : voilà quelque chose qui prouve que le Nordic Walking est devenu LE sport national en Finlande : 10 Things Not To Do In Finland

Lisez la 10e recommandation !