mardi 9 octobre 2012

Parcours Marche Nordique dans le Parc naturel d'Olhain (59)

Le 27 Septembre 2012 a eu lieu l'inauguration du Parcours Marche Nordique dans le Parc naturel d'Olhain dans le Pas de Calais (59), en présence du président de la FFA Bernard Amsalem.


 Au départ des parcours fléchés un panneau d'informations et de conseils contiens au revers des fiches d'exercices d'échauffement à faire au début et d'étirements à faire au retour.



Article sur le site du département :
http://www.pasdecalais.fr/Actualites/Sports-et-Loisirs/Le-premier-parcours-de-marche-nordique-francais-implante-a-Olhain

Où est Olhain : Parc d'Olhain

Intégrathlon

Voilà, j'en ai rêvé, quelqu'un l'a déjà fait : journées sportives où les handicapés et les valides pratiquent ENSEMBLE les MEMES activités sportives ! Pour comprendre l'autre et vivre ensemble, rien de mieux que se mettre à sa place. par exemple se mesurer à la course avec un handicapé visuel, oui, mais avec un bandeau devant les yeux...

Voici le site : www.integrathlon.com
Le 3e évènement a eu lieu 4-8 Avril 2012 dans plusieurs communes du 93, dans l'Aulnoys.
Prochaine édition (le 4e) : 22-26 Mai 2013




Trail et Rando de Beauval le 30 Septembre 2012 à Saint Aignan, Val de Cher (41)




Pour la 2e fois le Trail de Beauval a accueilli la Marche Nordique.


Il y avait 2 boucles :

Rando des Rhinoceros de 8 km (facile)
- Rando des Girafes de 18 km (difficile) dans le magnifique paysage du Val de Cher, les vignes et les vergers, et dans la forêt autour. Echauffements et étirements collectifs.

Renseignements et inscriptions pour 2013 : Rando et Trail de Beauval
Infos sur le Chateau de Saint Aignan
Profitez-en pour visiter les fameux Pandas géants du Zooparc : ZooParc de Beauval


   
Voici un petit article de Dominique Fournet sur le site de la Ligue du Centre d'Athlétisme :
 Trail de Beauval 2012


"La Nordique des Pays de Monts" les 6-7 Octobre 2012 à Notre Dame des Monts en Vendée (85)


Encore un super we d'Octobre : des Marches Nordiques au bord de mer, sur la plage et dans la forêt de dunes, avec des équipes extraordinaires et une ambiance de tonnerre !

Vendredi 5 à 20h un colloque pour des entraîneurs Marche Nordique et les passionnés sur le thème intriguant : "Marche Nordique de l'initiation au perfectionnement" animé par Jean-Claude Raison.
Site de la Ligue des Pays de la Loire : Colloque Marche Nordique


   

Le nombre de participants a doublé par rapport à l'année dernière, malgré un météo maussade. L'année prochaine on va continuer l'ascension ! Il y avait des parcours pour tous les goûts, des initiations jusqu'à des parcours techniquement exigeants, et une Marche Nordique Chronométrée. 

Des photos et les résultats 2012 : Course Pédestre de Notre Dame des Monts  Contactez Jean-Claude et toute l'équipe du Club pour vous inscrire pour l'édition 2013


 Parcours sur la plage et dans les dunes : sable bien mou et de jolies petites pentes à foison 

Hébergements : http://www.notre-dame-de-monts.fr/ Danièle

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L'ambiance de l'édition 2011 :

 


mardi 2 octobre 2012


 à Marseille (13) le 30 Septembre 2012

                 

Rendez-vous était pris au stade de Luminy à Marseille pour une 3e édition de la Marche Bien Etre organisé par le Club SCO Marseille Athlétisme. Ce stade est sans doute le plus beau du monde, dans tout cas il est situé dans un magnifique cadre, en plein verdure. Tout autour aucun immeuble, que la magnifique forêt de pins et garrigue méditerranéens. Marcher Nordique avec vue sur les Calanques, ça fait rêver, non ? L'année prochaine venez tous !

Programme :
Echauffements collectifs
9h départ circuit  "Chronométré" de 12 km
9h20 départ circuit  "Découverte" de 10,5 km
10h départ de circuit "Santé" de 4,5 km
Etirements de récupération collectifs

 

Avec André Giraud, qui est à l'origine de l'arrivé de la Marche Nordique à la FFA, on est tellement heureux de constater l'ampleur du développement de la Marche Nordique aujourd'hui !

Puis buffet Bio (super bon) et vin d'honneur en musique, Tombola, bonne humeur...

Comme nouveauté il y avait le circuit chronométré de Marche Nordique, surveillé par des commissaires (marche obligatoire) et réservé aux détenteurs d'une licence sportive ou d'un certificat médical.


 Top départ et top chorono

 C'est parti, et c'est du sérieux

 Pas d'inquietudes, Guy gère...

 L'arrivé des premiers


Récompenses du premier groupe à participer


  

Et des marcheurs les plus rapides 

Ainsi que de beaucoup d'autres par le Tombola

MERCI LAURENT !!

 
^^^^  L'équipe extra des organisateurs, et il en manque ^^^^


Renseignements : SCO Marseille Athlétisme voyez-y aussi les photos des éditions précédentes.
Programme et infos : Marche Bien-Etre infos et inscriptions
Résultats de la Marche Nordique Chronométrée sur le site de la FFA www.athle.com

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Voici des exemples de l'édition 2010 :





3e édition de l'opération Sentez-vous Sport 18-23 Septembre 2012


Les Bases de Loisirs autour d'Ile de France organisent des journées d'initiations sportives gratuites ouvertes à tout publique. Depuis l'année dernière la Marche Nordique est proposé.


 


Trouvez les activités des Bases de Loisirs Ile de France : Base de loisirs régionale de St Quentin en Yvelines (78) 
A St Quentin, juste à côté du saut à élastique et les Tests Form + on a bénéficié d'un beau temps :

  

On y était déjà l'année dernière :

Renseignements sur les journées nationales, CNOSF : Sentez-vous bien, sentez-vous sport

On trouve de la Marche Nordique partout ailleurs en France aussi, par exemple : 
- Dijon : Initiations de la Marche Nordique le 18 Septembre organisé par Coach Athlé Santé Dijon



- Angers : Forum Sport-Santé le 21 Septembre organisé par CROS Pays de la Loire



Marche Nordique et colloque à USSEL, en Corrèze (19) le 16 Septembre 2012

1er évènement de Marche Nordique à USSEL, en Corrèze (19). Le matin plusieurs circuits de Marches Nordiques pour tous les goûts, à partir de 5 km dans la superbe nature, au départ du camping du Lac.


Après-midi j'ai co-animé un colloque sur les bienfaits et le développement de la Marche Nordique. J'ai adoré l'intervention de Jean-Jacques Vacheron sur ses études sur le bio-mécanique à l'Université de Limoges - Clermont-Ferrand. J'attends avec impatience les résultats finaux du geste décortiqué au peigne fin. Il va y avoir des surprises je pense dans la comparaison des charges et vecteurs en jeu à des vitesses différentes.



 Jean-Jacques et Claire au colloque


Site du Club d'USSEL : Ussel Athlétic Club